Desenvolvimento Pessoal, Psicologia, Psiquiatria

“A solidão é a mola propulsora da criatividade e das relações sociais”

Inspirada na expressão de Augusto Cury procuro a minha solidão criativa para discorrer algumas considerações sobre relações sociais. Relações que podem assumir diferentes nuances no espetro do amor.
O ser humano é um ser eminentemente social, que só encontra o bem-estar no seio da sua teia de relações. Ouvimos com alguma frequência e, normalmente, após uma deceção perante uma relação de amizade, familiar ou de amor romântico: “estou bem sozinho ou sozinha, não preciso de ninguém”. É claro que se trata de uma partilha sentida de alguém que sofre e que muitas vezes desejaria precisamente a reparação aconchegante e apaziguadora de um ouvido que escuta, de um colo que acolhe, de um ombro que compreende.
Segundo Augusto Cury estamos a desenvolver o Síndrome do Pensamento Acelerado onde não há espaço para a reflexão, para a interiorização e para o mergulho ao Eu Interior. A relação de muitos casais é frequentemente cristalizada pelas rotinas funcionais de um dia-a-dia frenético, onde tudo tem de ser para ontem. Os telemóveis são os nossos distratores, arriscaria a dizer anestesiantes cerebrais, que nos limitam na interação e nos dificultam a muitos momentos de olhar o outro com a disponibilidade e complacência que todos os seres vivos merecem.

O silêncio é o que já não sabemos cuidar e que é a base do encontro com a nossa mais importante relação, que é a relação com o nosso EU. É na solidão que recarregamos as baterias para a nossa próxima disponibilidade emocional e afetiva. É nessa solidão que nos encontramos na descoberta da essência do nosso mundo interior, permitindo projetar novos e criativos sonhos e desejos.
É na relação que integramos a diversidade e abrimos novos caminhos de construção criativa. É no estabelecimento de pontes harmoniosas entre o respeito pelo espaço silencioso e criativo de cada individualidade e a relação de proximidade social que o homem experiência o amor, a bondade e a gratidão. Emoções e componentes fundamentais na sobrevivência da nossa espécie. Conecte-se para ser Feliz! Não há pessoas perfeitas, nem relações exemplares. Há pessoas que cuidam e investem nas relações com valor.


Susana Amaral, Psicóloga

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