Desenvolvimento Pessoal, Educação, Psicologia

A importância das atividades extra curriculares

Como o arranque de mais um ano letivo, surge sempre algumas dúvidas por parte dos encarregados de educação em colocar os seus educandos nas atividades extra curriculares. Estas para além da sua importância no desenvolvimento das crianças e jovens, são também uma resposta às necessidades dos pais, para que permaneçam mais tempo nas escolas, após o período letivo. As escolas públicas do 1.o ciclo do ensino básico oferecem a todas as crianças um leque de atividades de enriquecimento curricular (as designadas AEC), de carácter facultativo, gratuito e de natureza eminentemente lúdica, formativa e cultural, que incidem nos domínios desportivo, artístico, científico e tecnológico, de ligação da escola com o meio, de solidariedade e voluntariado e da dimensão europeia da educação. As AEC configuram, antes de mais, um importante instrumento de política educativa, orientado para a promoção da igualdade de oportunidades, a redução das assimetrias sociais e o sucesso escolar.

Os benefícios das atividades extracurriculares

As atividades extracurriculares podem ser realizadas dentro e/ou fora do contexto escolar e visam complementar a formação dos estudantes. É essencial estimular as crianças e os jovens a participarem nestas atividades, em que brincar e jogar, especialmente ao ar livre, se torna obrigatório para o seu desenvolvimento cerebral, contribuindo de forma determinante para o bem-estar físico, emocional, cognitivo e social. Brincar permite que explorem o mundo que as rodeia, experimentando diferentes papéis, desenvolvendo a criatividade, a autoconfiança e a resiliência necessárias para lidarem com as adversidades e mudanças que farão parte das distintas fases do seu ciclo de vida.

Como escolher as atividades extra curriculares?

Todas atividades extracurriculares são importantes, as mais comuns estão ligadas ao desporto. Por exemplo, jogar futebol ou frequentar a natação são escolhas muito populares. Segundo os especialistas, as atividades desportivas ajudam bastante no desenvolvimento motor e psíquico das crianças e jovens. Para além disso, nos desportos de equipa, as crianças socializam, aprendem a valorizar o trabalho em equipa, ao mesmo tempo que desenvolvem um espírito competitivo saudável. Mas, as opções das atividades extracurriculares, não se limitam ao desporto. Existem um leque de opções de atividades lúdicas, artísticas e formativas que podem ser mais adequadas à personalidade do seu filho. Nestes casos, as opções passam por aprender a tocar instrumento musical, pintar, dançar, aulas de artes plásticas, integrar um grupo de teatro ou, até, aprender um novo idioma. Contudo, não se esqueça que todas estas atividades exigem compromisso. Afinal, para o seu filho tirar proveito de uma atividade vai precisar de se dedicar, ser assíduo e pontual.

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